وصفة الخيار باللبن المنعشة سر الانتعاش على سفرتك
سلطة الخيار باللبن المنعشة
وصفة الخيار باللبن المنعشة سر الانتعاش على سفرتك
لو عاوزة وصفة سهلة، سريعة وصحية جربي تحضري سلطة الخيار باللبن 👌
🔹 المقادير:
5 حبات خيار مقطعة مكعبات صغيرة
2 كوب زبادي بارد
كوب ماء
فصين ثوم مفروم
ملعقة كبيرة نعناع ناشف
ملعقة صغيرة ملح
رشة فلفل أسود
🔹 طريقة التحضير:
في بولة كبيرة حطي الثوم، النعناع، الملح والفلفل الأسود.
أضيفي الزبادي والماء تدريجي مع التقليب لحد ما الخليط يبقى متجانس.
ضيفي الخيار وقلبيه مع الزبادي كويس.
قدمي سلطة الخيار باللبن الباردة مع الأكل و استمتعي بالطعم المنعش والصحي 🥒✨
👌 مناسبة للغداء أو العشاء، وكمان مع المشاوي.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق