علاج حروق الفم بطرق طبيعيه 

7 طرق لعلاج حروق الفم 

 علاج حروق الفم بطرق طبيعيه 

1- شرب الماء بدرجة حرارة دافئة سريعاً بعد الإصابة بالحروق، لتبريد وتهدئة اللسان والأنسجة، وذلك بشكل متكرر في الأيام

 التالية، وبعد ذلك، يساعد في الحفاظ على رطوبة الفم عن طريق تعزيز تدفق اللعاب، الذي له خصائص مضادّة للبكتيريا وشفائية.

2- مص مكعبات الثلج الذائبة، بعيداً عن مكان الحرق؛ مما يساعد أيضاً على تقليل الألم، وتجنّب تناول مكعبات الثلج والآيس كريم

 مباشرة بعد إخراجها من الثلاجة؛ لأنها قد تؤدي إلى تفاقم آفاتك و"الالتصاق بها".

3- تناول الأطعمة الطازجة والباردة، مثل الزبادي أو الآيس كريم والفواكه الغنية بالماء.

4- مضغ علكة المنثول لتخفيف الإحساس بالحرقان عبر تحفيز إنتاج اللعاب.

5- تحضير غسول للفم باستخدام الماء الفاتر الممزوج بملعقة صغيرة من الملح، لتقليل الالتهاب وتعزيز شفاء الحرق.

6- استخدام هلام أو رذاذ مسكن، أو قرص استحلاب يحتوي على مسكِّن موضعي، مخصص لتخفيف آلام الفم، إذا كان من غير الممكن تحملها، والذي يمكن إيجاده في الصيدليات.

7- تجنّب تناول المنتجات التي يمكن أن تحسس اللسان؛ مثل الأطعمة الغنية بالتوابل والحمضيات، والأطعمة الساخنة،

 أو التدخين الذي يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم الحرق وزيادة الأحاسيس غير المزعجة بمعدل عشرة أضعاف.