للريحان فوائد لم نسمع عنها من قبل 

الريحان والقولون 

 للريحان فوائد لم نسمع عنها من قبل 

- يتميّز الريحان باحتوائه على مادة البوليفينول، التي تقلّل من فرص الإصابة بقرحة المعدة والتهاب الأمعاء والتهاب القولون التقرحي، بفضل خصائصها المضادّة للالتهاب.

- يعيد الريحان توازن الميكروبيوم المعوي بالجهاز الهضمي عند تناوله؛ أي يَزيد البكتيريا المفيدة ويقلّل مستويات البكتيريا الضارّة، وهذا ما يساعد على تحسين عملية الهضم.

- يساهم الريحان في تقليل الانتفاخ، وطرد الغازات المتراكمة بالمعدة.

- يمكن الاعتماد على الريحان للتخلص من الإمساك؛ لأنه يعادل فعالية الأدوية المليّنة.

- مضغ أوراق الريحان يساعد على إفراز حمض المعدة بشكل متوازن، وبالتالي تقلّ فرص الإصابة بالحموضة وارتجاع المريء.