طريقه عمل تقشير فروه الراس

طرق طبيعيه لعلاج قشره الشعر 

طريقه عمل تقشير فروه الراس 

 

تقشير فروة الرأس بالسكر والشامبو

• ملعقة كبيرة من السكر الأبيض.
• القليل من الشامبو.

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي المكوّنات مع بعضها جيداً، وانتبهي لأن تكون كمية الشامبو غير كافية لتذويب حبيبات السكر. ثم، ادهني فروة الرأس بهذا الخليط. دلّكي شعركِ بعناية وبحركات دائرية، شرط أن يصل التدليك لفروة الرأس وليس ظاهر الشعر فحسب؛ للتخلص من خلايا الجلد الميتة على فروة رأسكِ. إغسلي شعركِ بالماء الدافئ، ومن ثم استخدمي البلسم كالمعتاد.

تقشير فروة الرأس بالسكر البني وزيت جوز الهند

المكوّنات:

• ملعقتان كبيرتان من السكر البني.
• ثلاثة ملاعق من زيت الزيتون.
• نوع من أنواع الزيوت الطبيعية الطبيعية مثل: زيت اللوز الحلو، أو زيت جوز الهند وغيرها.

طريقة التحضير والاستخدام:

اخلطي المكوّنات جيداً، مع الحرص على أن تكون كمية الزيت قليلة جداً. ثم ضعي المزيج على فروة الرأس، مع التدليك المستمر من دون فرك الشعر؛ حيث أن المراد تقشير جلد فروة الرأس وليس الشعر.

نصائح لتغذية فروة الرأس

• إحذري من المبالغة في تقشير فروة الرأس؛ لضمان عدم تجريد شعرك من الزيوت الطبيعية. لذلك، ننصحك بالقيام بعملية التقشير كل 3 إلى 5 غسلات وإرفاقها بشامبو مرطب. وليكن معلوماً لديك أنّ تنظيف فروة الرأس يوازي بأهميته تنظيف الشعر. فالفروة المهملة وغير الصحية، تمنع نمو الشعر وتؤدي إلى تقرحات جلدية في فروة الرأس.
• يُعد تدليك الشعر بالزيوت من أفضل العلاجات المُستخدمة لتغذية الشعر؛ إذ تعمل على تنشيط فروة الرأس وتحفيز بُصيلات الشعر على النمو. يُمكن استخدام هذه الطريقة من خلال اختيار نوع من الزيوت التي تُفيد الشعر، مثل زيت الخروع الذي يحتوي على العديد من العناصر، مثل فيتامين هـ وأحماض الأوميغا9، وبالتالي زيادة كثافة الشعر.
• يجب تناول الأطعمة الغذائية، مثل الجزر والمكسرات والفول، وجميع الخضراوات الورقية، للحفاظ على صحة الشعر. فالغذاء له علاقة كبيرة بالشعر، كما يجب تناول الأطعمة المحتوية على البروتينات وأحماض الأوميغا3، فجميع هذه الأطعمة تُفيد الشعر وتمنحه الحيوية والنضارة. وأيضاً تجنب اتباع الحميات الغذائية القاسية؛ لأنّها تمنع استفادة الجسم من بعض العناصر المفيدة للشعر.
• يحتوي حليب جوز الهند على العديد من العناصر، مثل البوتاسيوم والبروتينات والتي تعمل على حماية نسيج الشعر ومنحه الصحة، كما أنّه يمنعه من التساقط حيث يقويه من الجذور والأطراف. يُمكن استخدامه على الشعر من خلال إحضار كوب واحد من حليب جوز الهند، ثُمّ تقسيم الشعر لعدة أجزاء، وتوزيع الحليب على الشعر باستخدام فرشاة خاصة، وبعد ذلك يتم تغطية الشعر بقبعة استحمام أو منشفة مدّة 20 دقيقة، ويُغسل الشعر بعدها بالماء البارد، والشامبو. تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.