عصير التفاح للرضع

عصير التفاح للرضع

عصير التفاح من الوصفات التى يمكن تقديمها للرضع من الشهر الرابع .



مقادير عصير التفاخ للرضع
½ كوب (100 جم) تفاح مقشر ومقطع مكعبات.
 كوب (250 مل) ماء. 

طريقة تحضير عصير التفاح للرضع 
ضعي نصف كوب ماء في قدر صغيرة على النار، واتركيه حتى يغلي.

ضعي التفاح في مصفاة، ثم ضعيها على القدر وغطيها واتركيها على نار هادئة حتى يصبح التفاح قابلًا للهرس لمدة 15 دقيقة.

 اهرسي التفاح جيدًا، ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين منه إلى نصف كوب ماء وقلبي جيدًا.

ضعي عصير التفاح في زجاجة الرضاعة وقدميه لطفلكِ.

تابعينا على الفيسبوك من هنا