للقهوه فوائد لم نعرفها من قبل
10 فوائد للقهوه
1- زيادة نشاط الدماغ وتحفير الذاكرة، وذلك لاحتواء القهوة على مادة الكافيين، بحيث تعتبر من المواد المنبهة.
2- حماية الفرد من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
3- تقليل احتمالية الإصابة بحصى المرارة، عن طريق شرب 4 أكواب صغيرة من القهوة.
4- تقليل خطر الإصابة بالخرف والزهايمر.
5- تقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون.
6- تقليل حدوث الدوار الذي ينتج عن نقصان الضغط بعد الوجبات خاصة عند كبار السن.
7- تحسين المزاج.
8- تقليل من الشعور بالإكتئاب.
9- تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، منها سرطان الكبد، وسرطان القولون والمستقيم، وسرطان الكلى، وسرطان القولون، وسرطان الثدي قبل فترة انقطاع الطمث.
10- تقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، والحماية من أمراض القلب، وتقليل الخطر الناتج عن مرض ارتفاع ضغط الدم إذا تم تناولها بشكل معتدل.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق