تعرفى على فوائد زيت الشمر للشعر 

5 فوائد لزيت الشمر  

 تعرفى على فوائد زيت الشمر للشعر 

1-يقوي الشعر

الشعر الضعيف والتالف والتساقط علامة على نقص الفيتامينات والمعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والحديد وغيرها.

وبذور الشمر غنية بفيتامين Cوالمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد، ولهذا يستخدم الكثيرون زيت بذور الشمر لمنع تساقط الشعر، حيث يساعد على تقوية البصيلات عن طريق توفير التغذية لفروة الرأس.

2-يحفز نمو الشعر

الجذور الحرة ضارة بالشعر، وبدون وجود مضادات أكسدة كافية في الجسم، يمكن أن تسبب الجذور الحرة الإجهاد التأكسدي الذي يعيق نمو الشعر ويسبب ترققه.

وتمتلئ بذور الشمر بمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى العناصر الغذائية مثل حمض البانتوثنيك، والحديد، والموليبدينوم، والنحاس، والفولات، والنياسين التي تحفز نمو الشعر.

3-يحارب الإجهاد التأكسدي

يتكون زيت الشمر مما يقرب من 15٪ من القيمة الغذائية للشمر من فيتامين C، مما يجعله أحد مضادات الأكسدة القوية جدًا، وفيتامين C هو أيضًا مانح معروف للإلكترون، مما يساعد على منع الضرر التأكسدي الناجم عن اختلال مستويات الجذور الحرة في أجسامنا.

يمكن أن يظهر الإجهاد التأكسدي بعدة طرق، من التقصف إلى تساقط الشعر نتيجة الشيخوخة السريعة، والطريقة الوحيدة لمواجهة ذلك هي استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين C، مثل زيت بذور الشمر.

4-يرطب الشعر

تخطئ العديد من النساء في تحميل الشعر بالبروتين بشكل زائد لإبقائه لامعًا وصحيًا، لكن لا تحتوي خيوط الشعر لدينا على تزييت طبيعي، لذا فهي تعتمد على الزيت المنتج في الجذور للحفاظ على لمعانها وتغذيتها.

ويمكن أن تؤدي وفرة البروتين إلى التخلص من توازن الأس الهيدروجيني الطبيعي للشعر وفروة الرأس، مما يؤدي إلى إجهاد الشعر وإلى فروة الرأس الجافة.

وتعمل مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للميكروبات في الشمر على تلطيف الشعر وفروة الرأس، وتجريدهما من العناصر التي تسبب الجفاف، بما في ذلك تراكم البروتين.

5-ينظف فروة الرأس

وفقًا للأبحاث، يمنع زيت بذور الشمر بشكل فعال نمو مجموعة واسعة من البكتيريا والفطريات في فروة الرأس.