للعصفر فوائد لم نسمعها من قبل
فوائد العصفر وخسارة الوزن
فوائد العصفر والحالة المزاجية
يحتوي العصفر على العديد من المركَّبات والزيوت الطبيعية والأحماض اللينولينية التي تساعد على إفراز مادتي السيروتونين والتربتوفان اللتين تحفِّزان هرمون السعادة وتقضيان على الشعور بالقلق والخوف والاكتئاب، بالإضافة الى المساهمة في تهدئة الأعصاب؛ الأمر الذي يحسِّن المزاج والنوم بشكل جيد.
فوائد العصفر والجهاز الهضمي
يُسْهِم العصفر في القضاء على الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي، وبخاصة الغازات والانتفاخات، ويعمل كذلك بوصفه مليِّناً طبيعياً؛ فيُسْهِم في علاج الإمساك. كما يحسِّن عملية الهضم ويعالج مشكلات القولون المختلفة؛ ما يخفِّف من أعراض القولون العصبي.
فوائد العصفر وصحة الكبد
يعمل العصفر على تحفيز إفراز العصارة الصفراوية في الكبد، ويساعد على تنقيته وتطهيره وتخليصه من السموم المتراكمة فيه؛ الأمر الذي يقلِّل من الإصابة بأمراض الكبد، وخصوصاً «التهاب الكبد C».
فوائد العصفر وصحة الرحم
يحتوي العصفر على العديد من العناصر الغذائية المهمة، وبخاصة حمض اللينوليك الذي يعمل على تنظيم الهرمونات؛ ما يقضي على اضطرابات الدورة الشهرية والآلام المصاحبة لها وينظِّمها. كما يساعد كذلك على تنظيف الرحم من البكتيريا والجراثيم والفطريات، ويقي من خطر الإصابة بسرطان الرحم.
فوائد العصفر وصحة البشرة
فوائد العصفر وصحة الشعر
يحتوي العصفر على نسبة عالية من الفيتامينات والأحماض ومضادات الأكسدة التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس؛ ما يعزِّز من نموِّه ويقوِّيه من الجذور حتى الأطراف، فهو يحسِّن ملمس الشعر ويجعله لامعاً وناعماً ويقيه من الإصابة بالقشرة. كما يُسْهِم أيضاً في ترطيب الشعر وتنعيمه، بالإضافة إلى حمايته من التعرُّض للتساقط والتقصُّف.
فوائد العصفر والدورة الشهرية
يساعد العصفر على تقليل آلام الدورة الشهرية والتخفيف من أعراضها؛ لاحتوائه على حمض اللينوليك الذي يوازن عمل الهرمونات بشكل طبيعي، ما يقضي على الاضطرابات المصاحبة لفترة الحيض. كما يعمل على تنظيم مواعيد الحيض ويمنع تأخُّرها، بالإضافة إلى أنه يُسْهِم في تنظيم الهرمونات الأنثوية.
فوائد العصفر للنفاس
يُسْهِم العصفر في القضاء على حالات القلق والاكتئاب التي تصيب النساء بعد الولادة، ويعمل العصفر على علاج آلام البطن والقولون بعد الولادة، ويساعد في علاج اضطرابات الدورة التي تصاحب فترة ما بعد الولادة. كما يقضي العصفر على الإمساك الذي يصيب النساء بعد الولادة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق