للروزمارى فوائد لم تعرفها من قبل 

تعرفى على فوائد الروزمارى 

 للروزمارى فوائد لم تعرفها من قبل 

فوائد الروزماري: الاستخدام الداخلي

- يعزز الهضم، وينظم الدهون، ويحسّن الدورة الدموية. مدر الصفراء (يساعد على تفريغ الصفراء) ومضادّ للتشنج.

- مدر للبول: يقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى أو النقرس ويمنع الروماتيزم.

- مضادّ للإجهاد والتعب: يمنع الأرق ويساعد على محاربة الإرهاق الفكري.

- له تأثير مضادّ للأكسدة، حيث يعمل على مكافحة شيخوخة الخلايا.

- مضادّ للأمراض الجلدية: الالتهابات والجروح وتنظيف الجلد والأعضاء التناسلية.

- يسرّع نمو الشعر.

- يساعد في محاربة مسببات الأمراض، حيث يعمل كمضادّ حيوي ومضادّ للبكتيريا.

- يخفف من الروماتيزم.

فوائد الروزماري: الإستعمال الخارجي

- يتم استخدام إكليل الجبل للروماتيزم وتحفيز الدورة الدموية المحيطية.

- يمكنك عمل مزيج مركّز بـ 40 جم من إكليل الجبل لكل لتر من الماء، اتركيه حتى يبرد، ثم قومي بترشيحه.

- يمكن أيضًا وضع كمادات ساخنة أو باردة على الأجزاء المراد معالجتها، منقوعة بمحلول من 6 إلى 10% من الزيت العطري المخفف بالزيت النباتي.

- للحمام، ولأغراض التحفيز، يمكن إضافة لتر من ديكوتيون أو 10 قطرات من الزيت العطري يضاف إلى الماء. يُنصح به في الصباح.

- تحتوي المستحضرات أو المراهم أو المواد الهلامية أو المراهم، من حيث المبدأ، على 6 إلى 10% من زيت إكليل الجبل العطري.

موانع استعمال الروزماري

إذا تمَّ تناوله عن طريق الفم، فهو لا يُنسح به للأطفال دون سن 12 سنة والأشخاص الذين يعانون من حصوات في المرارة أو أمراض الكبد. بصرف النظر عن الطهي، لا ينصح به أيضًا للنساء الحوامل أو المرضعات.

أعراض جانبية للروزماري

في الجرعات العادية، قد تكون المخاطر الوحيدة هي الغثيان. قد يكون الأشخاص الذين يعملون مع إكليل الجبل قد طوروا إكزيما من خلال ملامسة النبات. في حين يمكن لجرعة زائدة كبيرة أن تسبب القيء والتشنجات والنزيف من الرحم أو حتى غيبوبة قاتلة.