جددى وصفاتك و جربي دجاج بالخضروات المحمصة

 دجاج بالخضروات المحمصة

مكونات:
فرخة
جزرة
بصلة
ملح
فلفل
أعشاب عطرية
زيت
عصير برتقال أو ليمون

تحضير:
1- في وعاء نضع البصل والجزر مقشرين ومقطّعين.

2. تتبل بالملح والفلفل والأعشاب العطرية وخيط من الزيت ، ويطهى على نار قصوى لمدة 4 دقائق.

3- أخرجيها من المايكرو وقلبيها وضعيها فوق الدجاج المتبل مع عصير البرتقال أو الليمون والقليل من الزيت.

4. قم بتغطية كل شيء جيدًا واطهيه معًا لمدة 4 إلى 5 دقائق بأقصى طاقة واتركه دافئًا دون الكشف عنه.