افكار لقضاء عطلة نهاية الاسبوع
نقدم لكي سيدتي بعض الافكار لقضاء عطلة نهاية اسبوع سعيدة
1- استغلي عُطلة نهاية الأسبوع في متابعة حلقات مسلسلك المُفضل أو مُشاهدة فيلم تُحبينه فهذا سيُغير مزاجك للأفضل بالتأكيد.
2- جهّزي قائمة بالكُتب المُفضلة لديكِ التي تُريدين قراءتها وابدأي في الانتهاء من كتاب واحد في كل نهاية أسبوع.
3- قدّمي دعوة لأصدقائك للتجمع في منزلك والاستمتاع بالوقت سويا والحديث عن الأشياء التي تُسعدكم.
4- استغلي هاذين اليومين في قضاء وقت أطول مع أطفالك وشاركيهم لعبتهم المُفضلة أو أي نشاط جماعي آخر مثل صنع حلوى جديدة ثُم تناولها معا.
5- رحلات اليوم الواحد فكرة مُميزة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع حيث تستطيعين تنظيم رحلة تضم الكثير من الأنشطة خلال يوم واحد فقط.
6- اكسري الروتين وافعلي شىء جديد لم تفعليه من قبل مثلا اذهبي لمكان مُخصص للتسلق أو ركوب الخيل أو أي شىء غير معتاد.
7- مارسي هوايتك المُفضلة ويُمكنكِ أيضا الحجز في ورشة أو كورس تكون مواعيده تناسب أيام عطلة نهاية الأسبوع.
8- دللي نفسك من خلال تطبيق بعض الماسكات الطبيعية التي تُنظف بشرتك أو الذهاب للسبا والحصول على جلسة مساج وحمام بخار.
9- التسوق فكرة جيدة دائما فشراء شىء جديد حتى لو كان بسيطا سيُحسن موودك كثيرا.
10- خذي قسط كافي من النوم لتمنحي جسمك الراحة المطلوبة ويكون مستعد لبداية أسبوع جديد.
11- زحمة الأسبوع ومواعيد العمل قج تحرمك من ممارسة الرياضة ولكن الويك اند سيكون فرصة رائعة لممارستها.
12- اخرجي مع زوجك في موعد رومانسي أو حتى رتبي عشاء رومانسي في المنزل لتجديد حبكما.
13- كل يوم تقضين صباحك داخل جدران المكتب، لذا استغلي فرصة الويك اند وتناولي الفطار في الهواء الطلق.
14- في فصل الصيف يُمكنكِ الاستمتاع بقضاء يوم على حمام السباحة في النادي والاستفادة من أشعة الشمس الجميلة.
15- جرّبي وصفة جديدة في مطبخك فلا شىء أروع من الحصول على أكلة لذيذة من صنع يديكِ.
16- اجلسي في المنزل ولا تفعلي شيئا فقط تخلصي من كل الطاقة السلبية وفكّري فقط في الأشياء الإيجابية.
17- اكتبي، حتى ولو لم تكن الكتابة من هوايتك ولكن ممارسة نشاط الكتاب سيساعدك على التخلص من التوتر. اكتبي أحلامك وطموحاتك وما تُخططين له الفترة المُقبلة.
18- ارتدي ملابسك المُفضلة عند الخروج في عطلة نهاية الأسبوع ويُفضل أن تكون مُختلفة عن تلك التي ترتديها في العمل.
19- اذهبي للملاهي! نعم حتى لو لم يكن لديكِ أطفال يُمكنكِ دائما الذهاب واللعب في الملاهي فذلك له تأثير قوي في التخلص من التوتر والضغوط والطاقة السلبية.
20- ما رأيك في قصة جديدة أو تسريحة شعر مُختلفة؟ عليكِ بالذهاب للكوافير للاهتمام بستايل شعرك.
تابعونا علي جروب الفيسبوك 👇
#جمال_سيدتى #beauty #طفوله_سيدتى #childhood
#امومه_سيدتى #kitchen #صحه_سيدتى #healthy
.jfif)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق