يعتبر فيتامين سي الفيتامين الذي يعالج الهالات السوداء ويخفيها نهائياً وهذا لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على معالجة بقع الوجه الداكنة، تجديد خلايا الجلد الميتة، تعزيز الدورة الدموية في البشرة، تعزيز شباب البشرة والمحافظة على بشرة خالية ونضرة.
يمكنك الإستفادة من سيروم فيتامين سي على البشرة من خلال خلط ربع ملعقة من العسل مع قطرات قليلة من زيت النعناع ووضع هذه المكونات في الثلاجة واستخدامها يومياً على البشرة لمدة اسبوعين.
فوائد فيتامين سي للبشرة
لا تقتصر فوائد فيتامين سي على التخلص من الهالات السوداء، إلا انه يملك الكثير من الفوائد الاخرى اهمها:
تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة.
التخلص من البقع الداكنة.
تجديد خلايا البشرة.
تقوية الأوعية الدموية.
التخلص من حب الشباب.
نصائح للتخلص من الهالات السوداء
يمكنك أيضاً اتباع اهم النصائح للتخلص من الهالات السوداء:
الحصول على أقساط كافية من النوم والراحة.
تجنب التعرض الزائد لأشعة الشمس.
تطبيق واقي شمس.
الإكثار من شرب الماء.
اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.
تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والغير صحية.
الابتعاد عن التوتر والضغوطات النفسية والقلق.
ممارسة التمارين الرياضية لتوصيل الأكسجين الى البشرة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق