عصير الموز للرضع

عصير الموز للرضع

فائدة الوصفة لرضيعكِ يقي الموز طفلكِ الرضيع من الإصابة بالإسهال لاحتوائه على الألياف، كما أنه يساعد على بناء الأسنان والعظام لاحتوائه على الكالسيوم والفوسفور، ويقي من فقر الدم لاحتوائه على الحديد، ويحافظ على صحة القلب والشرايين لاحتوائه على البوتاسيوم،  بالإضافة إلى أنه يحمي طفلكِ من التعب ويشعره بالسعادة لأنه يحفز إفراز هرمون السيروتونين الذي يحسن المزاج.


يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ الرضيع من سن ستة أشهر. لا تضعي ملحًا أو سكرًا في وجبات طفلكِ، حتى لا يستسيغ الأطعمة المالحة أو المحلاة فيرفض أي طعام آخر.

المكونات
½ ثمرة موز. 

½ كوب (125 مل) ماء أو حليب الأم.

عصير الموز للرضع

طريقة التحضير


ضعي الموز والماء أو الحليب، واضربيه جيدًا. صفي العصير للتخلص من أي كتل، ثم ضعيه في زجاجة الرضاعة وقدميه لطفلكِ.


تابعينا على الفيسبوك من هنا : https://www.facebook.com/saidty1/