هناك محظورات بعينها أثناء صيام المرأة الحامل دونًا عن الأيام العادية يجب على المرأة معرفتها و الحرص على عدم فعلها .
5 محظورات أساسية للحامل أثناء الصيام
- الإقلال عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي أو القهوة خلال أيام الصيام .
- عدم الخروج في الشارع في أوقات الذروة للحفاظ على رطوبة الجسم أي منذ الساعة 10 صباحًا وحتى الرابعة عصرًا.
- الراحة وعدم إجهاد الجسم في أعمال مجهدة أو وقوف متواصل على القدمين.
- الإقلال عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي أو القهوة خلال أيام الصيام .
- الإقلال من الدهون والمقليات والأطعمة الدسمة.
 |
| 5 محظورات أساسية للحامل أثناء الصيام |
تابعينا على الفيسبوك من هنا : https://www.facebook.com/saidty1/
.jfif)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق