طريقة عمل طاجن البامية باللحمة الضاني
مقادير طاجن البامية باللحمة الضاني :
1 كيلو بامية
1/2 كيلو لحم ضاني
1/2 كيلو عصير طماطم
فلفل أخضر
كزبرة جافة مفرومة
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
بصل مفروم
ليمون
4 كوب ماء مغلي
طريقة عمل طاجن البامية باللحمة الضاني :
١- في وعاء متوسط الحجم، قومي بتشويح قطع اللحم في الزيت مع البصل المفروم، ثم ضعي الملح والفلفل الأسود والماء المغلي.
٢- في وعاء آخر، شوحي البامية مع الكزبرة الخضراء وقلبي المزيج جيدا ثم اضيفي إليه اللحم، واتركيه حتى الغليان.
٣- احضري طاجن، وضعي فيه البامية واللحم واضيفي عصير الطماطم والفلفل والليمون، وادخليه الفرن لمدة نصف ساعة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق