خلطات الجرجير لمنع تساقط الشعر

خلطات الجرجير لمنع تساقط الشعر 

ماسك الجرجير لمنع تساقط الشعر 

خلطات الجرجير لمنع تساقط الشعر 

تخلّصي من أطراف الشعر التالفة والمُتقصّفة: إنّ الشعيرات المُتقصفة والتالفة هي 

شعيرات ضعيفة يصعب وصول الغذاء إليها، لكن عند قصّ الأجزاء التالفة منها تتقوى وتثبت في مكانها.

- عالجي أمراض فروة الرأس: عندما تلاحظين ظهور بعض البثور الجلدية بين 

شعيرات الرأس، أو وجود قشرة بيضاء بشكل مزمن، عليكِ زيارة طبيب جلدي 

متخصّص للتخلص من هذه المشاكل المُسبّبة لتساقط الشعر، أو اغسلي شعركِ بليتر من 

الماء ممزوج بفنجان من الخل بعد كل استحمام.

- تناولي أطعمة تحتوي على المعادن والفيتامينات الضرورية 

لنمو الشعر  وتغذيته: يجب أن يحصل جسمكِ على كمية وفيرة من المعادن كالحديد 

والزنك والفيتامينات مثل فيتامين (أ) الموجودة في الجرجير والبقدونس، والطماطم 

والأسماك، والجزر والفليفلة الحلوة، حيث تعمل هذه العناصر على تقوية الشعر ومنعه من التساقط.