11 نصيحه لاداء مناسك الحج للمريض السكر

11 نصيحه لاداء مناسك الحج للمريض السكر 

للمرضى السكر نصائح لاكتمال مناسك الحج بسلام

11 نصيحه لاداء مناسك الحج للمريض السكر 

1-زيارة الطبيب قبل الحج للاطلاع على الحال الصحيَّة، مع اصطحاب كميَّة كافية من الأدوية والانسولين، الذي يجب أن يُحفظ 

فى مكان بارد وجاف، واصطحاب وخزات الفحص مع جهاز فحص السكر.

2-حمل بطاقة التعريف بالمرض واسم العلاج وجرعاته.

3- جلب حافظة مبرِّدة الانسولين

4- تكثيف فحص الدم لمعرفة مستوى السكر، وذلك لمرَّتين أو ثلاث في اليوم، ويُفضَّل في الصباح قبل الفطور، وبعد 

ساعة ونصف  من وجبة الطعام.

5- إخبار المسؤول عن الحملة أو المرافقين له بأنك مصاب بالسكري، وباحتمال انخفاض أو ارتفاع مستوى السكر، لأخذ الاحتياط المناسب.

6- شرب كميات وفيرة من الماء في اليوم.

7- حمل الشمسيَّة للوقاية من ضربة الشمس.

8-حمل قطعة من الحلوى أو التمر دائمًا، لتناولها عند هبوط السكر.

9-الحرص أثناء تقليم الأظافر وقص الشعر على تفادي إحداث أي جروح.

10-نتعال أحذية مناسبة وواسعة وطريَّة، وعدم المشي حفاة القدمين، ومراقبة أي منطقة احمرار أو تقرّح فمراجعة المركز الطبي بأقرب فرصة.

11-عدم الإكثار من تناول النشويات، كالأرز والخبز وغيرهما، وتفادي الحلويات والأطعمة الغنيَّة بالدهون، والإكثار 

من الخضراوات والفواكه والبقوليات.