مشروبات باردة .. عصير الأفوكادو بالحليب

عصير الأفوكادو بالحليب بالصور من العصائر ذات القيمة الغذائية العالية؛ لأنه يحتوي على فيتامين ب، الذي يحتاجه جسم الإنسان، إضافة إلى أنه يحتوي على الحديد، والألياف الطبيعية، كما أنه من المشروبات المناسبة أثناء إتباع حمية غذائية، تعرفي على طريقة تحضيره خطوة بخطوة ويمكنك تقديمه بجانب برجر دجاج دايت لوجبة متكاملة مشبعة وصحية.

مقادير عصير الأفوكادو بالحليب

ثمرة من الأفوكادو.

ربع كوب من الحليب المكثف.

كوبان من حليب جوز الهند.

ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.

مكعبات من الثلج.

طريقة التحضير

قشري الأفوكادو وقطعيه عمودياً إلى نصفين، ثم انزعي النواة وقطعيه إلى قطع.

احضري الخلاط الكهربائي وضعي حليب جوز الهند، والحليب المكثف، وقطع الأفوكادو، وعصيرالليمون والثلج ثم اخفقيهم جيداً حتى تحصلي على عصير متجانس.

اسكبي العصير في اكواب التقديم وقدميه على الفور.

وبالهنا 😋😍
للمزيد من المواضيع زوروا موقعنا 👇
https://saidtyweb.blogspot.com/
تابعونا علي جروب الفيسبوك 👇
https://bit.ly/3D9X4uf