خطوات العنايه بالقدمين 

7 خطوات للعنايه بالقدمين

 خطوات العنايه بالقدمين 

1-إزالة طلاء الأظافر القديم: اختاري مزيل طلاء أظافر معتدل للتخلص من كل آثار طلاء أظافرك. استخدمي وسادات قطنية - وليس

 كرات قطنية .

2-انقعي قدميك: الوقت المثالي للباديكير هو بعد الاستحمام، استخدمي الماء الدافئ (وليس الساخن) وتأكد من تجفيف قدميك قبل الخطوة

 التالية.

3-إزالة الجلد الميت: استخدمي كلاً من منظف القدم وفرشاة الخفاف مع منتج التقشير لإزالة الجلد الميت من قدميك مع إيلاء اهتمام خاص  للكعوب الخشنة. لا تنسي غسل قدميك عند الانتهاء.

4-قص وتشكيل الأظافر: أظافر القدم الطويلة غير محبذة، لذا استرجعي أظافرك بطول ناعم مع مقص ومبرد. ابردي أظافرك بطريقة

 واحدة بمعنى لا تستعملي المبرد عليها ذهاباً وإياباً ولا تبردي جوانب أظافرك.

5-معالجة البشرة الخارجية: بهذا، نعني لك الوصول إلى واحدة من تلك الأدوات الخشبية بزاوية ودفع الجلد الزائد إلى مكانه.

6-تقليم الجلد الزائد: وهذه أهم خطوة، ستحتاجين إلى أداة تشذيب الجلد أو "قراص" الأظافر لمساعدتك على إزالة الجلد الميت والخشن 

من جميع أنحاء أظافرك. كوني حذرة مع هذه الأدوات الحادة!

7- الترطيب: ضعي طبقة من المرطب الغني وامنحي قدميك تدليكاً صغيراً. البولندية: اختاري لون الأظافر الذي تفضلينه وضعي طبقتين متساويتين على كل ظفر.