آيس كريم صحي لذيذ في البيت لحر الصيف

 آيس كريم صحي لذيذ في البيت لحر الصيف 

طريقة عمل الآيس كريم بالشوكولاتة

المقادير:

٣ حبات موز مجمدة

٣/١ كوب كاكاو بودرة

٢ ملعقة (زبدة الفول السوداني أو زبدة اللوز)

رقائق الشوكلاتة

ذرة ملح

حليب حسب الحاجة

طريقة عمل الآيس كريم بالشوكولاتة:

١ - تأكدي من أن لون حبات الموز تغير قليلاً إلى اللون الداكن بعد التجميد.

٢- اخلطي المكونات مع بعضها البعض، وإذا أحببت أن يصبح الخليط ناعم قليلاً، أضيفي الحليب. يفضل ألا تضعي رقائق الشوكولاتة بالخلاط.

٣- بعد الانتهاء من خلط المكونات، قومي بمزج رقائق الشيكولاته معها، لتشعرين بطعمها أثناء تناولها.

٤- قدمي الخليط بأكواب الآيس كريم، ويمكنك وضع الكمية المتبقية بالفريزر.

==========

آيس كريم الفراولة الصحي

المقادير:

٢/١ حبات الفراولة المجمدة

١ كوب زبادي كبير

رشة فانيليا

١ ملعقة كبيرة عسل أبيض حسب الرغبة

طريقة عمل الآيس كريم الفراولة الصحي:

١- اضربي المكونات مع بعضها البعض بالخلاط.

٢- قدميها لأطفالك مع قطع الفراولة الطازجة، أو رشة من الكاكو البودرة.

آيس كريم جوز الهند

المقادير:

١ كوب لبن جوز الهند

رشة ملح

٢/١ ملعقة كبيرة عسل أبيض خام

رشة فانيليا

طريقة عمل يس كريم جوز الهند:

١- اخلطي المكونات مع بعضها البعض، وضعيها في الفريزر لتتجمد.

٢- من الممكن أن تضيفي بعضًا من قطع الفواكه أو الشوكولاتة المفضلة لأسرتك.

وبالهنا والشفا 😋😍
تابعونا علي جروب الفيسبوك 👇
https://bit.ly/2KhnQVr