للزنجبيل فوائد لم نسمع عنها من قبل
10 فوائد للزنجبيل
للزنجبيل فوائد لم نسمع عنها من قبل |
الغثيان: في المرة القادمة التي تشعر فيها بالقليل من الغثيان، حاول تناول بعض الزنجبيل. يمكنك مضغ جذر الزنجبيل لتساعد
على تخفيف الغثيان والقيء الناجم عن عدد من العوامل. مع بدء موسم الانفلونزا، بعض جذور الزنجبيل الطازج هو بالتأكيد ما
تريد أن تبقي في خزائنك الخاصة. ويمكن أن يساعد في علاج اضطرابات المعدة التي تسببها الإنفلونزا، وكذلك اضطراب
الحركة والجراحة.
البرد والانفلونزا: لقد استخدم الزنجبيل لسنوات عديدة للمساعدة في علاج نزلات البرد والانفلونزا. وقد أظهرت الدراسات أن
نقع فقط ملعقتين من جذور الزنجبيل الطازج في الماء الساخن وشربه مرتين أو ثلاث مرات كل يوم سوف تساعد على منع
البرد والانفلونزا. بدلاً من علاج تلك الأعراض عند ظهورها، يمكنك فعلاً أن تقي نفسك منها. مجرد شرب شاي الزنجبيل عدة
مرات كل يوم أثناء موسم البرد والانفلونزا.
الأمراض الأخرى. مجرد كمية من الزنجبيل كل يوم يمكن أن يساعد على منع السكتة الدماغية والنوبات القلبية فهو يساعد على
منع الترسبات الدهنية التي تجد عادة طريقها إلى الشرايين. يمكنك شرب شاي الزنجبيل أو مجرد إضافة القليل منها الى وجبات
الطعام عدة مرات كل أسبوع، وتقليل الإصابة بالأمراض إلى حد كبير.
فعلا أكل التوابل. بل مجرد استخدام مسحوق الزنجبيل لعمل عجينة ومن ثم وضعها على جبينك. فهو يساعد على تخفيف
الالتهابات في الأوعية الدموية مما يخفف من صداع. كثير من الناس الذين يعانون من الصداع بسبب الطقس البارد، ومعظمهم
يعانون منه أيضاً بسبب الجيوب الأنفية، ومعجون الزنجبيل يمكن أن يساعدك على التمتع بأشهر الشتاء دون الحاجة إلى القلق
أكثر من صداع كل صباح.
والعضلات خاصة خلال أشهر الشتاء الباردة. وذلك من خلال إضافة بضع قطرات من زيت الزنجبيل إلى ماء الاستحمام
الخاص بك، ولمدة 15 دقيقة على الأقل، وتلك الأوجاع والآلام سوف تزول.
أنواع السرطان. وقد أظهرت الدراسات أن الزنجبيل يمكن استخدامه لمكافحة بعض أنواع السرطان، وأنه يقتل الخلايا من
أنواع معينة من السرطان. ويمكن إضافة جذر الزنجبيل إلى إلى الأطعمة، أومضغه أو صنع الشاي منه، كما وأظهرت
الدراسات أنه يمكن أن يساعد على منع السرطان من النمو في المقام الأول في حالات معينة.
ونقعه لمدة عشر دقائق في الماء وشربه على دفعات على مدار اليوم ، حتى أولئك الذين لديهم تقلصات شديدة يمكنهم الاعتماد
على الزنجبيل لجعلهم يشعرون بالتحسن.
والجروح بشكل عام في وقت سريع. يمكن وضع الزنجبيل على الجرح بشكل مباشر. وحتى أن شرب الزنجبيل أو تناوله يمكن
أن يساهم في شفاء الجروح ، كما سوف تسرع من اختفاء الالتهاب على اعتبار أن الزنجبيل لديه خصائص مضادة للالتهابات.
الشاي والزنجبيل كل يوم. لأنه يشجع على إفراز المخاط وسوف يساعد أيضا على الوقاية من الاعراض قبل أن تحصل في حال
تم شربه مسبقاً. يمكنك شراء الشاي والزنجبيل من محلات الأغذية أو صنعه يدوياً.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق