فيليه سمك مقلي

💥💥المقادير  :

½ كيلو سمك فيليه

1 ملعقة كبيرة بصل بودرة

1 ملعقة كبيرة ثوم مهروس

½ ملعقة فلفل أسود

1 ملعقة كبيرة فلفل حلو

1 ملعقة صغيرة كركم

1 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة

½ كوب عصير ليمون

3 كوب بقسماط

2 بيض

½ كوب دقيق

زيت للقلي

💥💥الطريقة  : 

تبيلي السمك بخلط ك البهارات معًا.

في وعاء ضعي السمك في التتبيلة واتركيه لمدة نصف ساعة.

ضعي السمك في الدقيق ثم البيض ثم البقسماط.

أقلي السمك في الزيت.

وبالهنا والشفا
تابعونا علي جروب الفيسبوك 👇
https://bit.ly/2KhnQVr

#احمي_نفسك_احمي_بلدك #سيدتى #saidty
#جمال_سيدتى #beauty #طفوله_سيدتى #childhood
#امومه_سيدتى #kitchen #صحه_سيدتى #healthy