القرفة باللبن .. مشروبات ساخنة للشتاء
مع حلول برد الشتاء تزداد رغبتنا في تناول المشروبات الساخنة اللذيذة التي تمنحنا الدفء الداخلي، بالإضافة إلى تنشيطها للدورة الدموية
ويعتبر مشرب القرفة باللبن واحد من أفضل المشروبات الصحية والتي تساعد على خسارة الوزن الزائد وإزالة الدهون
ويمكن تحضيره خلال 3 خطوات :
كوب كبير من اللبن
2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة
ملعقة صغيرة من العسل الأبيض
يتم تناوله ساخنا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق