ثموثى العنب بالحليب

مقادير سموثي العنب بالحليب
¼ كيلو (250 جم) عنب أحمر

 ¼ كوب (60 مل) ماء بارد

2 كوب (500 مل) حليب مثلج 

 6 مكعبات ثلج

3 ملاعق كبيرة (38 جم) عسل

ثموثى العنب بالحليب

طريقة تحضير سموثي العنب بالحليب
 في الخلاط الكهربائي، ضعي الماء والعنب، واخلطي جيدًا.

صفي العصير حتى تتخلصي من أي قشور.

 أعيدي العصير إلى الخلاط، ثم أضيفي الحليب والعسل والمكعبات، واخلطي جيدًا.

صبي السموثي في أكواب التقديم، وقدميه لعائلتكِ وضيوفكِ.

تابعينا على الفيسبوك من هنا : https://www.facebook.com/saidty1/