فوائد التفاح الصحيه للاطفال

فوائد التفاح الصحيه للاطفال 

فوائد التفاح للاطفال 

فوائد التفاح الصحيه للاطفال 

• يساعد على حماية الرئتين وزيادة كفاءة عملهما.

• يزيد من قوة اللَّثَة والأسنان؛ بسبب كَثْرَةِ الأليافِ الموجودة فيه، كما يحمي من 

الالتهابات الناتجة بفعل البكتيريا والجراثيم.

• يقي من أمراض الجهاز الهضمي، مثل الإمساك والإسهال وتلبّك المعدة 

والاضطرابات، كما يزيد من قدرة تنظيم عملية الهضم، ويحمي الطفل من الإصابة 

بالبواسير.

• يُقَلِّلُ من نسب الكوليسترول الضار في دم الطفل؛ لأنه يعمل على تحفيزِ إنتاجِ مادة 

الأنسولين، بسبب احتوائه على مادة "البكتين".

• يحمي الطفل من الإصابة بأمراضِ الربو والأمراض الصدرية، بالإضافة الى أمراض 

السرطان.

• يقوِّي عضلة القلب، خاصة عندما يتناولها الطفلُ على الرّيق.

• يفضّل إضافته ومَزْجه مع أغذية الرضيع كالحبوب أو الحليب، وذلك بعد تقشيرِه 

وهَرْسِه؛ لأنه يساعد على تنظيم وتسهيل حركة الأمعاء.